Personal bokstraining

Bij Boksschool Frisia kun je profiteren van persoonlijke bokstraining onder begeleiding van een
ervaren bokstrainer. Ontwikkel controle over je lichaam, geest en omgeving tijdens deze trainingen
en voel het zelfvertrouwen dat je onbewust uitstraalt. 

Vorm je lichaam met Personal Boxing, de ultieme weg naar snel fit worden. Onder deskundige
begeleiding leer je alle bokstechnieken op de juiste manier uit te voeren. Van diverse stoten tot het
ontwijken van aanvallen en het perfectioneren van je voetenwerk, je werkt aan conditie, kracht,
flexibiliteit, coördinatie en snelheid. Onze personal bokstraining is uitdagend en zet je op een
positieve manier aan tot het verleggen van grenzen!

Boksen behoort tot de meest uitdagende sporten ter wereld en wordt geprezen om zijn
alomvattende karakter. Tijdens het boksen wordt je hele lichaam in actie gezet, van armen en benen
tot buik, rug en schouders. De intensieve spierarbeid in een hoog tempo stimuleert je zenuwstelsel,
ademhaling en bloedsomloop.

Boksen geeft niet alleen een fysieke boost, maar versterkt ook je zelfvertrouwen. Je mentale
weerbaarheid, discipline en vechtvaardigheden worden uitvoerig getraind. Neem de uitdaging aan en
investeer in zowel je fysieke als mentale gesteldheid! Elke training is uniek en biedt een hoge
intensiteit, waardoor je snel resultaten zult behalen.

Boksen is dé manier om je kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren. Bovendien staat boksen als
fitnesstraining bekend om zijn positieve effect op je mentale welzijn. Tijdens een bokstraining kun je
je hoofd volledig leegmaken en krijg je een flinke energieboost. Het is dan ook niet verwonderlijk dat
zoveel recreatieve sporters in deze tijd voor de bokssport kiezen.

Voor meer informatie over onze tarieven en beschikbare trainingsdagen, neem contact met ons op.
Een uur persoonlijke training inclusief gebruik van boksattributen kost slechts € 37,50. Samen stellen
we graag de perfecte persoonlijke training voor jou samen. Waar wacht je nog op? Ontdek de kracht
van persoonlijke bokstraining bij Boksschool Frisia! 

Contact