Wedstrijdboksen

Wil jij graag wedstrijden boksen dan kun je dat aangeven aan de trainers en zal er worden gekeken hoe wij jou daarin kunnen begeleiden. Discipline, motivatie, tijd en doorzettingsvermogen heb je in grote aantallen nodig. De begeleiding en coaching krijg je van ons!

De trainers zullen nooit een bokser de ring in laten gaan op het moment dat er twijfels zijn aan zijn of haar kunnen en inzet. Of iemand wedstrijden gaat boksen wordt bepaald in samenspraak met de trainers en de bokser. 

Training (uitsluitend bij erkende verenigingen door gediplomeerde trainers) en wedstrijden staan onder streng toezicht van de Boksbond. Niet voor niets is de bokssport een van de weinige ringsporten die lid is van en erkend door het NOC*NSF en het Ministerie van VWS.

Voorafgaand aan elke wedstrijd wordt je ook gekeurd door de ringarts. Na zware partijen volgt soms een startverbod (bij bepaalde uitslagen verplicht) van 4-8 weken.

Ronde tijden

N-klasse: 3×2 minuten B-klasse: 3×3 minuten
C-klasse: 3×2 minuten A-klasse: 3×3 minuten

Gewichtsklassen

Heren Dames
t/m 48 kilo – Lichtvlieggewicht t/m 46 kilo – Pingewicht
t/m 51 kilo – Vlieggewicht t/m 48 kilo – Lichtvlieggewicht
t/m 54 kilo – Bantamgewicht t/m 50 kilo – Vlieggewicht
t/m 57 kilo – Vedergewicht t/m 52 kilo – Lichtbantamgewicht
t/m 60 kilo – Lichtgewicht t/m 54 kilo – Bantamgewicht
t/m 64 kilo – Lichtweltergewicht t/m 57 kilo – Vedergewicht
t/m 69 kilo – Weltergewicht t/m 60 kilo – Lichtgewicht
t/m 75 kilo – Middengewicht t/m 63 kilo – Lichtweltergewicht
t/m 81 kilo – Halfzwaargewicht t/m 66 kilo – Weltergewicht
t/m 91 kilo – Zwaargewicht t/m 70 kilo – Lichtmiddengewicht
> 91 kilo – Superzwaargewicht t/m 75 kilo – Middengewicht
  t/m 80 kilo – Lichtzwaargewicht
  t/m 86 kilo – Zwaargewicht
  > 86 kilo – Superzwaargewicht

 

Wedstrijdklassen

Ervaringsklassen Scholieren Ervaringsklassen Junioren
N-klasse (0-3 gewonnen wedstrijden) N-klasse (0-3 gewonnen wedstrijden)
C-klasse (4-6 gewonnen wedstrijden) C-klasse (4-6 gewonnen wedstrijden)
B-klasse (7-9 gewonnen wedstrijden) B-klasse (7-9 gewonnen wedstrijden)
A-klasse (10+ gewonnen wedstrijden) A-klasse (10+ gewonnen wedstrijden)
   
Ervaringsklassen Jeugd Ervaringsklassen Elite
N-klasse (0-2 gewonnen wedstrijden) N-klasse (0-2 gewonnen wedstrijden)
C-klasse (3-6 gewonnen wedstrijden) C-klasse (3-7 gewonnen wedstrijden)
B-klasse (7-10 gewonnen wedstrijden) B-klasse (8-12 gewonnen wedstrijden)
A-klasse (11+ gewonnen wedstrijden) A-klasse (13+ gewonnen wedstrijden

Informatie wedstrijd boksen

Het belangrijkste van de trainingen is dat een ieder op een gezonde, veilige en verantwoordelijke manier bezig is met het boksen. De trainingen van de wedstrijdboksers bij boksschool Frisia bestaat uit een warming-Up, techniek training, zaktraining en sparren. Het sparren betekend dat er op het gezicht geraakt mag worden. Aan het eind van de les is de cooling-down.

Je bent van harte welkom vanaf de leeftijd 14 jaar. We adviseren je om voorafgaand aan de gratis proefles om op 19:15 aanwezig te zijn om kennis te maken met de trainer. Je kunt tijdens deze les gebruik maken van bokshandschoenen van boksschool BAV-FRISIA.

5 minuten voor aanvang van de training dien je gereed te zijn en voorzien van bandage.

Lesdagen;

Dinsdag: 19:30 – 20:30
Donderdag: 19:30 – 20:30 combi recreanten
Zaterdag: 12:00 – 13:00

Verplicht:

  • Zakhandschoenen
  • Bokshandschoenen
  • Bitje
  • Bandage
  • Sportschoenen (geen buitenschoenen!)
  • Shirt
  • sportbroek

Kosten:

€ 25,00 per maand via automatische incasso.

€ 30,00 per maand combi fitness

€ 10,00 eenmalige inschrijfkosten.

€   5,00 losse les

Openingstijden:

Zie pagina openingstijden. Tijdens de vakantieperiode zijn er aangepaste trainingstijden voor wedstrijdboksers.

Nederlandse Boks Bond – district Noord

Strijders Van Het Noorden. Boks en Atletiek Vereniging Frisia is aangesloten bij de Nederlandse Boks Bond en is actief deelnemer van district Noord. NBB District Noord komt uit tijdens wedstrijden als  “Strijders Van Het Noorden” uit de provincie Friesland, Groningen en Drenthe.

Uitsluitend aangesloten verenigingen die zijn aangesloten bij de NBB zijn gecertificeerd om boks les te mogen geven. District Noord organiseert tal van onderlinge boks activiteiten.

strijders van het noorden

District Trainingen

Er worden District trainingen georganiseerd voor de aangesloten boksscholen. Ook bij BAV FRISIA hebben er gezamenlijke districtstrainingen plaatsgevonden.

Graduering examens

Er worden 2 maal per jaar gradueringsexamens afgenomen voor recreanten district Noord. November 2018 en April 2019 zijn de eerstvolgende examen datums. Boks verenging Assen organiseert November 2018.


Het bestuur

Wedstrrijdboksers